Sporten in de beweegtuin

Lieshout - Bewegen is voor iedereen belangrijk, dus ook voor de ouderen. En als het even kan in de gezonde buitenlucht. Een beweegtuin bestaat uit afwisselende beweegtoestellen en een beweegvriendelijke inrichting van de buitenruimte rondom een zorgcentrum.

Elke dinsdag en vrijdag van 10.00 tot 11.00 uur kan je gratis een uurtje komen bewegen in de beweegtuin te Lieshout, onder begeleiding van Fysiotherapeut Paul Faesen, van 'Zorgboog in Balans' en Jaccy van den Enden, Sportcoach van Laarbeek. Op een laagdrempelige manier houd je, je lichaam fit en krijg je tips en tops op eigen niveau van bewegen. Ook worden voor de deelnemers van de beweegtuin om de aantal weken een andere activiteit georganiseerd. Afgelopen vrijdag heeft Loes Gruyters (deelneemster beweegtuin) een gave workshop schilderen gegeven. Kom jij ook mee bewegen in een gezellige groep?