Afbeelding

Hoe kan je CBD olie het beste innemen?

Medisch & Gezondheid advertorial

CBD olie is een ontzettend populair supplement. Tegenwoordig is het wel bij iedere drogist en (online) reformwinkel te koop. CBD olie is in verschillende vormen verkrijgbaar. Denk bijvoorbeeld aan druppels, capsules, crèmes en zelfs pleisters. Dankzij het ruime aanbod is het soms lastig om een keuze te maken. Want wat is eigenlijk beste manier om CBD olie in te nemen? Wanneer kies je voor capsules en wanneer voor druppels? Kortom, hoe kan je CBD olie het beste innemen?

Allereerst: wat is CBD olie?
CBD is een afkorting van de stof cannabidiol. Deze stof komt van nature voor op de bloemen en bladeren van de hennepplant. CBD wordt uit deze bloemen en bladeren geëxtraheerd, waarna het dankzij een draagolie uiteindelijk een CBD olie wordt.

Het endocannabinoïde systeem
CBD ondersteunt het endocannabinoïde systeem in ons lichaam. Wat houdt dit systeem in? Dit systeem zit door ons hele lichaam verspreid en werkt als een signaalgever. Het checkt continu belangrijke punten. Wanneer er bepaalde disbalansen zijn (zowel op lichamelijk vlak als mentaal), stuurt dit systeem een seintje naar de hersenen dat ze hulptroepen moeten sturen. Hierdoor komen de juiste stofjes op het juiste moment op de plaats van bestemming aan. Op die manier draagt het endocannabinoïde systeem bij aan onze zelfredzaamheid.

CBD olie ervaringen
Veel mensen hebben veel baat bij gebruik van CBD olie. Veel voorkomende CBD olie ervaringen zijn bijvoorbeeld:

-hulp bij stress, spanning en een onrustig gevoel;
-eenvoudiger in- en doorslapen;
-boost van algehele gezondheid;
-een antioxidatieve werking;
-pijnvermindering, bijvoorbeeld bij migraine.

CBD olie of druppels? Dit is het verschil!
CBD supplementen zijn in verschillende vormen verkrijgbaar, maar de meest bekende varianten zijn olie en capsules. CBD olie wordt geleverd in een glazen flesje met pipetje. Dankzij de pipet zijn de benodigde aantal druppels eenvoudig af te meten, zodat je precies weet hoeveel CBD je binnenkrijgt. Door de druppels direct onder de tong te druppelen, wordt de CBD olie via het mondslijmvlies zeer snel door het lichaam opgenomen.

CBD olie heeft een authentieke smaak, dit kan in het begin wennen zijn. Niet iedereen vindt de smaak van CBD olie aangenaam. In dat geval zijn CBD capsules een goed alternatief. Deze geur- en smaakloze capsules zijn eenvoudig door te slikken met een glas water. Het grote verschil met druppels is dat de afgifte van CBD in een capsule trager is. De capsule moet eerst door maagzuur afgebroken worden. Hierdoor krijgt je lichaam een geleidelijke CBD olie dosering. 

Zodoende duurt het langer voordat de CBD in de capsule wordt vrijgegeven, maar blijft het wel langer in het lichaam aanwezig. Sommige mensen vinden capsules hierom heel fijn. Ze nemen deze vaak in voor het slapen. Op die manier hebben ze de hele nacht een geleidelijke afgifte CBD.